←back to Blog

Ходьба с шагомером


С 13 октября по 7 ноября 2010 года я пользовался такой интересной штукой, как шагомер. Измерял, сколько я прохожу в метрах каждый день.

Принцип шагомера прост — он реагирует на вертикальное движение туловища, на те самые «скачки», которые наш пояс делает при кадом шаге.То есть каждое колебание пояса (шагомер обычно крепится к ремню) приравнивается к среднему шагу взрослого человека, что-то вроде 30 сантиметров, суммируется за весь день или за любой выбранный период, и даже пересчитывается в сожжённые калории при необходимости.

По итогам почти месяца измерений получилась такая интерсная табличка (о, как же я люблю всякие таблички! — об этом я расскажу как-нибудь в следующий раз) из двух граф:
дата            метров
13 10 2010    13140
14 10 2010    11513
15 10 2010    10536
16 10 2010    6101
17 10 2010    10630
18 10 2010    13963
19 10 2010    9157
20 10 2010    14812
21 10 2010    16063
22 10 2010    13097
23 10 2010    12678
24 10 2010    10670
25 10 2010    17725
26 10 2010    17376
27 10 2010    21694
28 10 2010    8094
29 10 2010    18315
30 10 2010    10559
31 20 2010    11540
01 11 2010    16770
02 11 2010    12762
04 11 2010    12386
06 11 2010    7614
07 11 2010    5160

За неполный месяц я прошёл 300 километров. В среднем в день — 12,5 километров. Получается, за пару месяцев ненапряжной ходьбы (а ходил я действительно, не напрягаясь, просто по делам — до метро, в магазин, по квартире) можно пройти расстояние от Москвы до Петербурга.

Я, честно говоря, рассчитывал увидеть, что в день прохожу ну километр, два, может быть три. Цифры в 10 километров в день сначала меня пугали, потом начали радовать. 27 октября я прошёл 21 694 метр, — в этот день я пешком заблудился в Парнасе ) С учётом того, что от работы до моего дома около 25 километров, получается, что я практически прошёл от дома до работы в одну сторону пешком. А это, на минуточку, пол-города.

Меньше 5 километров не удалось пройти ни разу — 5-7 километров я нахаживал просто по дому, не выходя из квартиры, иногда выбираясь в магазин (например, в выходные).  

Это натолкнуло меня на мысль, что даже в большом городе с, преимущественно, сиядчим образом жизни, современный человек довольно много перемещается. Причём перемещается по довольно комфортной (если не вспоминать о том, что снег в Петербурге вообще не убирают) поверхности.

То есть повышение мобильности виртуальной, появление новых средств связи, телефонов, не снизило необходимости много перемещаться. И это, чёрт побери, здорово — потому что мне казалось, что я уже навсегда прирос к креслу в офисе и своему чёрному кожаному дивану на кухне!

08/12/2010